b-fit - b-fit privát fitness & reformer pilates studio

SZEMÉLYI EDZÉS

Folytonos felügyelet mellett segítek elérni céljaidat, legyen szó fogyásról, izomépítésről vagy csak kikapcsolódásról, szinten tartásról! 1-4-6-8 alkalom

PÁROS EDZÉS

Ugyanúgy épül fel, mint a személyi edzés. Gyertek párban, ezzel is motiválva a másikat! 1-4-6-8 alkalom

KISCSOPORTOS EDZÉS

60 perc intenzív edzés kiscsoportban, folytonos felügyelet mellett. Max 6 fő! Óráim: HIIT, Köredzés, Reformer Pilates

RECEPTES GYŰJTEMÉNY

63 oldalas, 55 diétás receptet tartalmazó gyűjtemény. A receptes gyűjteményt főleg azoknak ajánlom, akik nem szeretnének egy konkrét étrendet követni, de szeretnének egészségesebben étkezni, életmódot váltani.

REFORMER PILATES

Kinek ajánlom? Aki tónusos izomzatot szeretne, szeretne javítani tartásán, állóképességén. Akinek fontos, az erősödés mellett a nyújtás is, szeretné fejleszteni core izomzatát. Aki nem szereti az unalmas órákat, folyamatos kihívásra vágyik. Egyszóval mindenkinek!

6000Ft

Személyi edzés - 1 alkalom

23000Ft

Személyi edzés - 4 alkalom

32700Ft

Személyi edzés - 6 alkalom

40000Ft

Személyi edzés - 8 alkalom

4000Ft

Páros edzés - 1 alkalom /fő

15000Ft

Páros edzés - 4 alkalom /fő

21600Ft

Páros edzés - 6 alkalom /fő

28000Ft

Páros edzés - 8 alkalom /fő

3000Ft

Kiscsoportos edzések - 1 alkalom

8000Ft

Receptes gyűjtemény

LEGNÉPSZERŰBB

6800Ft

Reformer Pilates - 1 alkalom /fő

26400Ft

Reformer Pilates - 4 alkalom /fő

37200Ft

Reformer Pilates - 6 alkalom /fő

LEGNÉPSZERŰBB

5000Ft

Reformer Pilates - ELSŐ ALKALOM (próba óra)

LEGNÉPSZERŰBB

10000Ft

Reformer Pilates - EGYÉNI

REFORMER PILATES

Kinek ajánlom a reformer pilatest?
- Aki tónusos izomzatot szeretne
- Aki szeretne javítani tartásán, állóképességén
- Akinek fontos, az erősödés mellett a nyújtás is, szeretné fejleszteni mélyizomzatát
- Akinek fontos, hogy az edzés izület kímélő legyen
- Aki szeretné fejleszteni koordinációs képességét sérülésmentesen
- Aki nem szereti az unalmas órákat, folyamatos kihívásra vágyik.

A reformer alapja a talaj pilates, a refomer gép segítségével pedig sokkal intezívebbé, változatossá, összetettebbé tudjuk tenni az alap gyakorlatokat. Ez az óra az, ami sosem lesz unalmas, ugyanis több 100 féle gyakorlat variáció elvégzésére is alkalmas!

Az órákon Align Pilates C8 pro gépeket használunk ami mindamellett, hogy elegáns külsővel rendelkezik, az egyik legcsendesebb és legstabilabb gép is a piacon!